拍全身照，最怕的不是不会拍，而是不知道该怎么摆动作。站得太直太僵硬，容易显矮显壮，腿短也容易暴露。其实只要掌握一些简单的全身照拍照动作，10秒就能学会，每次拍都能显高、显瘦、显腿长，还非常出片。

下面这9个动作，轻松上手，随时都能拍出好看又显身材的大长腿照片，不用凹造型也能赢很大。

1、双腿交叉站，双手交叉抱，微笑看镜头

全身照拍照时，双腿交叉是显腿长的万能动作。再加上双手自然交叉抱在胸前，整个人会显得挺拔又有气质。站姿不紧绷，整个人看起来放松有松弛感。微笑看镜头，简单又大方。

（文字原创，图片来自博主：王依涵_Cici）

2、交叉腿站立，一手叉腰，一手捂嘴装惊讶

想拍出灵动感，就可以试试这个组合动作。一条腿轻轻交叉站，一只手叉腰，另一只手轻轻捂嘴，做一个惊讶的小表情。这个姿势适合街拍、日常拍照，很有趣味感，还能拍出纤细的身材线条。

3、站立翘一腿，一手叉腰，一手举高比耶

全身照拍照想显得青春活泼，可以试试一条腿微微翘起，一只手叉腰，另一只手高举比个耶。这个动作上半身有层次，下半身有延伸感，整体比例自然就被拉长了，看起来腿长、腰细、整个人特别有活力。

4、双腿交叉站，抬手整理撩发，闭眼歪头

交叉腿站是全身照拍照的黄金动作之一。再加上抬手轻轻整理头发，闭眼、歪头，整个人呈现出自然又慵懒的氛围。这个动作适合拍日落光、柔和自然光，整个人显得温柔又好看，还特别出片。

5、交叉腿站立，撩发看镜笑

这个动作很基础，也很好上手。交叉站好，一只手撩发，眼睛看镜头笑。发丝带来轻微动感，让画面不死板。腿部因为交叉站法显得又细又长，是拍出显瘦显高效果的关键动作。

6、转身拍侧身，回一点侧颜

不看镜头也是一种拍照方式。全身照拍侧身，再稍微回头一点点露出侧颜，整个人看起来更自然，身形更立体。这种拍法特别适合走廊、街头、楼梯等背景，有点小故事感，很适合发朋友圈。

7、侧背身站立，转身微笑抓拍

背对镜头站着，再轻轻转身看镜头笑，就像被抓拍一样自然。这种动作简单，适合任何人，拍出来的全身照都有种轻松氛围感，显得特别松弛、好看，而且还能把腰线拉得更高，显高显身材。

8、交叉腿站立，双手提包看镜笑

如果当天有背包或提袋，不妨用包当道具。双腿交叉站好，双手提包，整个人看起来稳又瘦。拍照时看镜头笑就够了，简单大方，还能突出穿搭。尤其适合街拍或日常OOTD，包包还能帮忙挡小肚子，显瘦不露痕。

9、交叉腿站立，抬手挡阳光

阳光好的时候，不如来一个抬手挡阳光的动作。腿部交叉站，手臂自然抬起挡住阳光，眼神可以看远或闭眼享受光线。这个动作拍出的全身照特别有生活气息，而且通过阳光的明暗对比，更显高显瘦，画面也特别美。

全身照拍照没那么难，只要掌握几个小技巧和姿势，就能轻松拍出显腿长、显身材、又好看又自然的照片。下次拍照试试这9个动作，真的不需要凹造型，10秒就能学会，轻松出片！